Необходимо знать круг общения ребенка, иметь их контакты. В наш цифровой век все контакты мы храним на гаджетах, но в этом тоже есть риски. Старая добрая записная книжка всегда под рукой, не разрядится и не потеряется/не сломается как мобильный телефон.

 В подростковом возрасте друзья выходят на первый план, дети часто просятся на ночевку. Родителям важно убедиться, согласна ли принимающая сторона, кто будет дома из взрослых, чем дети будут заниматься и пр. И это зона ответственности родителей – удостовериться, что ребенок у друга и все в порядке. К сожалению, нередки случаи, когда родители верят на слово, не знают адресов, контактов друзей и их родителей. А потом, когда по закону жанра не могут дозвониться до своих чад, так как телефон разрядился, в панике звонят на линию 102. В большинстве случаев с детьми ничего не случилось, и они самостоятельно возвращаются домой. Но, к сожалению, есть факты, когда родители проявляют легкомысленность, ослабляют надзор и контроль, дети совершают преступления или подвергают свою жизнь риску, находясь ночью в незнакомой компании.

 Делегируя ответственность за детей бывшим супругам, проживающим раздельно, а также родственникам, особенно в летний и каникулярный период, важно обговорить правила дисциплины и безопасности ребенка и с ними. Зачастую то, что разрешали или запрещали родители, идет вразрез с их позицией, что также становится причиной так называемых уходов.

Важно создать доверительную, теплую атмосферу в семье, чтобы дети чувствовали себя принятыми, понятыми, а также были услышанными. Чтобы ребенок не боялся придти домой с «плохой» отметкой, не всем суждено быть постоянно круглыми отличниками. Всегда ли мы сами, взрослые, находимся в лучшей форме, не ошибаемся ли мы? Будьте безопасной гаванью, донесите простую мысль «Что бы ни случилось, мы всегда на твоей стороне и поможем». Ребенок должен знать, что ошибка – это не конец света.

Дети не должны становиться буфером и контейнером для негативных родительских эмоций, плохого настроения. Иногда в семьях случаются конфликты и, если вы чувствуете, что испытываете злость, раздражение, усталость – дайте себе передышку, восстановите свой эмоциональный фон. Дети очень хорошо считывают атмосферу в семье и могут уходить не от вас, а от состояния напряжения, в которое они невольно вовлекаются. У каждого ребенка должно быть свое спокойное и безопасное место, где можно пережить и неполученные десятки, и первую любовь, и непринятие сверстниками.

Не критикуйте вашего ребенка, выстраивайте доверительный диалог, спрашивайте о чувствах, страхах, мечтах. Если возникли конфликты – решайте конструктивно, не кричите. Говорите «я-сообщениями» («Я волнуюсь, когда ты поздно возвращаешься» вместо «Ты никогда не приходишь вовремя»».

Если не справляетесь сами, - обращайтесь к специалистам вовремя. Психолог, педагог – это не стыдно, а разумно. Графики работы педагогов-психологов размещены на сайтах учреждений образования, записаны в дневнике у вашего ребенка.

Воспитывать детей нелегко, и никто не знает как правильно. Мы даем детям жизнь, но они наполняют нашу жизнь смыслом. Главная профилактика – не контроль, а доверие и любовь.